Як правильно розморожувати продукти.


Як правильно розморожувати продукти.

Заморожування - кращий спосіб збереження різних продуктів на певний період. Заморожують м'ясо, рибу, птицю, фрукти, овочі, зелень. Ми використовуємо заморожені продукти цілий рік, але основний час вживання таких продуктів - це зима і весна. Для того...


Що їсти взимку, щоб не було авітамінозу.


Що їсти взимку, щоб не було авітамінозу.

Взимку наш організм страждає від нестачі вітамінів, волосся стає тьмяним, шкіра суха, а волосся ламким, організм все частіше піддається простудним захворюванням. Це - авітаміноз, захворювання організму людини при його неповноцінному харчуванні, в...


5 продуктів для підвищення імунітету


5 продуктів для підвищення імунітету

Осінь і зима - це сезони застуд, і до них треба підійти з міцним імунітетом. Для цього необхідно вже сьогодні почати заходи щодо його зміцнення. Звичайно, необхідна ранкова гімнастика, прогулянки на свіжому повітрі і загартовування, але важливо ще і...


Користь і шкода сухих сніданків


Користь і шкода сухих сніданків

Сухі сніданки стали звичною їжею для багатьох дітей і дорослих, які збираються в поспіху вранці до школи, на роботу, у справах. Яскрава реклама по телевізору і в Інтернеті запевняє Вас у користі подібних сніданків, їх приємному смаку і простоті...


Імбир корисні властивості


Імбир корисні властивості

Імбир, корисні властивості якої використовуються на Сході вже давно, містить у своєму корені не тільки мікроелементи, а навіть такі вітаміни, як марганець, магній, калій, вітамін В6 і мідь - в загальному, смачна безкоштовна аптека......


Гречана та вівсяна каші.


Гречана та вівсяна каші.

У мене каша асоціюється виключно з дитячим садочкомм або дієтичним харчуванням - це коли доводиться їсти корисне, але противне і несмачне. Здається, жодна нормальна і здорова людина з доброї волі і в здоровому глузді їсти кашу не стане. Або стане,...


Червона і чорна горобина


Червона і чорна горобина

Ця рослина поширена на території нашої країни і за її межами. Її плоди мають своєрідний смак, вони корисні і можуть вилікувати багато хвороб. У переддень сезону горобини пропонуємо обговорити її користь і способи її вживання. [i][b]У чому...


Поради, як вибрати продукти без ГМО


Поради, як вибрати продукти без ГМО

Поради тим, хто хоче уникнути вживання генетично змінених продуктів харчування:1) читайте етикетки на продуктах і уникайте компонентів на соєвій основі, таких, як соєве борошно, сир тофу, соєве масло, лецитин (Е322) і гідролізований рослинний білок,...


6 продуктів, які допомагають запобігти раку


6 продуктів, які допомагають запобігти раку

Кращим ліками від будь-якої хвороби, як відомо, є профілактика, однак правильне та корисне харчування може допомогти боротися навіть і з раком. Є думка, що щонайменше половину випадків раку можна запобігти за допомогою змін у способі життя,...


Народний календар

Народний календар на грудень місяць

Народний календар на грудень місяць

Грудень називають шапкою зими, передднем новоріччя, заспівом зими: “Грудень рік закінчує, зиму...

Українські традиції, прикмети, прислів’я

Грудень. Традиції, прикмети, прислів’я

Грудень. Традиції, прикмети, прислів’я

Хоч народне прислів’я і стверджує, що «сумний грудень у свято й будень», але саме останній місяць...