5 продуктів для підвищення імунітету


5 продуктів для підвищення імунітету

Осінь і зима - це сезони застуд, і до них треба підійти з міцним імунітетом. Для цього необхідно вже сьогодні почати заходи щодо його зміцнення. Звичайно, необхідна ранкова гімнастика, прогулянки на свіжому повітрі і загартовування, але важливо ще і...


Користь і шкода сухих сніданків


Користь і шкода сухих сніданків

Сухі сніданки стали звичною їжею для багатьох дітей і дорослих, які збираються в поспіху вранці до школи, на роботу, у справах. Яскрава реклама по телевізору і в Інтернеті запевняє Вас у користі подібних сніданків, їх приємному смаку і простоті...


Імбир корисні властивості


Імбир корисні властивості

Імбир, корисні властивості якої використовуються на Сході вже давно, містить у своєму корені не тільки мікроелементи, а навіть такі вітаміни, як марганець, магній, калій, вітамін В6 і мідь - в загальному, смачна безкоштовна аптека......


Гречана та вівсяна каші.


Гречана та вівсяна каші.

У мене каша асоціюється виключно з дитячим садочкомм або дієтичним харчуванням - це коли доводиться їсти корисне, але противне і несмачне. Здається, жодна нормальна і здорова людина з доброї волі і в здоровому глузді їсти кашу не стане. Або стане,...


Червона і чорна горобина


Червона і чорна горобина

Ця рослина поширена на території нашої країни і за її межами. Її плоди мають своєрідний смак, вони корисні і можуть вилікувати багато хвороб. У переддень сезону горобини пропонуємо обговорити її користь і способи її вживання. [i][b]У чому...


Поради, як вибрати продукти без ГМО


Поради, як вибрати продукти без ГМО

Поради тим, хто хоче уникнути вживання генетично змінених продуктів харчування: 1) читайте етикетки на продуктах і уникайте компонентів на соєвій основі, таких, як соєве борошно, сир тофу, соєве масло, лецитин (Е322) і гідролізований рослинний...


6 продуктів, які допомагають запобігти раку


6 продуктів, які допомагають запобігти раку

Кращим ліками від будь-якої хвороби, як відомо, є профілактика, однак правильне та корисне харчування може допомогти боротися навіть і з раком. Є думка, що щонайменше половину випадків раку можна запобігти за допомогою змін у способі життя,...


Властивості талої води.


Властивості талої води.

Якщо ви піклуєтеся про своє здоров'я, то важливо пити багато талої води. У талій воді міститься значно менше важких ізотопів, які шкідливі для здоров'я. Можна відзначити такі корисні властивості як підвищення рівня життєдіяльності. Не випадково...


Піца


Піца

Цю традиційну італійську страву сьогодні можна замовити і в офіс і на дім. Гаряча піца годиться як для перекусу в обідню перерву, так і для частування друзів. А якщо вірити одному із інтернет-опитувань, то майже 80% користувачів глобальної мережі...


Як підвищити імунітет?


Як підвищити імунітет?

Сильний імунітет - основа гарного самопочуття, однак для його зміцнення часом необхідно докласти певних зусиль. Наприклад, скоректувати своє харчування таким чином, щоб в організм потрапляло максимум корисних для імунітету речовин. У цій статті ми...


Народний календар

Народний церковний календар на липень

Народний церковний календар на липень

Середульший місяць літа вважається періодом ягід і грибів та масової косовиці сіна. Чому ж тоді...

Українські традиції, прикмети, прислів’я

Українські традиції, прикмети, прислів’я про липень

Українські традиції, прикмети, прислів’я про липень

Липень, українські традиції та обряди середульшого місяця літа, прислів’я та прикмети....