Як правильно приймати вітаміни

Зараз в ЗМІ багато говорять про прийом вітамінів, практично в кожній більш-менш строгій дієті обмовляється додатковий прийом вітамінів з метою дотації необхідних організму речовин, обмежених в надходженні при застосуванні дієти....