Як правильно розморожувати продукти.


Як правильно розморожувати продукти.

Заморожування - кращий спосіб збереження різних продуктів на певний період. Заморожують м'ясо, рибу, птицю, фрукти, овочі, зелень. Ми використовуємо заморожені продукти цілий рік, але основний час вживання таких продуктів - це зима і весна. Для того...


Що їсти взимку, щоб не було авітамінозу.


Що їсти взимку, щоб не було авітамінозу.

Взимку наш організм страждає від нестачі вітамінів, волосся стає тьмяним, шкіра суха, а волосся ламким, організм все частіше піддається простудним захворюванням. Це - авітаміноз, захворювання організму людини при його неповноцінному харчуванні, в...


5 продуктів для підвищення імунітету


5 продуктів для підвищення імунітету

Осінь і зима - це сезони застуд, і до них треба підійти з міцним імунітетом. Для цього необхідно вже сьогодні почати заходи щодо його зміцнення. Звичайно, необхідна ранкова гімнастика, прогулянки на свіжому повітрі і загартовування, але важливо ще і...


Користь і шкода сухих сніданків


Користь і шкода сухих сніданків

Сухі сніданки стали звичною їжею для багатьох дітей і дорослих, які збираються в поспіху вранці до школи, на роботу, у справах. Яскрава реклама по телевізору і в Інтернеті запевняє Вас у користі подібних сніданків, їх приємному смаку і простоті...


Імбир корисні властивості


Імбир корисні властивості

Імбир, корисні властивості якої використовуються на Сході вже давно, містить у своєму корені не тільки мікроелементи, а навіть такі вітаміни, як марганець, магній, калій, вітамін В6 і мідь - в загальному, смачна безкоштовна аптека......


Гречана та вівсяна каші.


Гречана та вівсяна каші.

У мене каша асоціюється виключно з дитячим садочкомм або дієтичним харчуванням - це коли доводиться їсти корисне, але противне і несмачне. Здається, жодна нормальна і здорова людина з доброї волі і в здоровому глузді їсти кашу не стане. Або стане,...


Червона і чорна горобина


Червона і чорна горобина

Ця рослина поширена на території нашої країни і за її межами. Її плоди мають своєрідний смак, вони корисні і можуть вилікувати багато хвороб. У переддень сезону горобини пропонуємо обговорити її користь і способи її вживання. [i][b]У чому...


Поради, як вибрати продукти без ГМО


Поради, як вибрати продукти без ГМО

Поради тим, хто хоче уникнути вживання генетично змінених продуктів харчування:1) читайте етикетки на продуктах і уникайте компонентів на соєвій основі, таких, як соєве борошно, сир тофу, соєве масло, лецитин (Е322) і гідролізований рослинний білок,...


6 продуктів, які допомагають запобігти раку


6 продуктів, які допомагають запобігти раку

Кращим ліками від будь-якої хвороби, як відомо, є профілактика, однак правильне та корисне харчування може допомогти боротися навіть і з раком. Є думка, що щонайменше половину випадків раку можна запобігти за допомогою змін у способі життя,...


Народний календар

Народний календар. Жовтень

Народний календар. Жовтень

Наче й непомітно, але впевнено увійшла в свої права осінь. Найповніше її репрезентує жовтень. У...

Українські традиції, прикмети, прислів’я

Українські традиції, прикмети, прислів’я про жовтень

Українські традиції, прикмети, прислів’я про жовтень

Українська назва другого осіннього місяця не потребує будь-яких пояснень. Довколишні гаї зодяглися...